Loeng: Psühholoogiline ettevalmistus eksamiteks

Kolmapäeval, 28. jaanuaril kell 12.45-13.30 Linnuteel toimub loeng eksamiteks valmistumisest. Kursusetööd ja eksamid toovad õpilaste jaoks kaasa märkimisväärse psühholoogilise pingetunde, mille kartmine võib viia sootuks „kinnikiilumiseni “ ehk olulise soorituse languse ning ebaeduni, olgugi, et õppimise ettevalmistus oli tehtud. Loengus tutvustab õpilasnõustaja Gähtlin Leppänen peamisi põhjuseid, millest saab alguse sooritusärevus, miks õppimine mõnikord jäetakse viimasele minutile, kuidas oma ärevust juhtida, kuhu suunata tähelepanu ja saavutada parem enesekontroll, mis aitab kaasa võimetekohasele sooritusele. 

Gähtlin Leppänen on MURGi õpilasnõustaja ja spordipsühholoog, koostööpartner Team Estoniale, Tartu Ülikoolile, Eesti Jalgpalli Liidule, Kaitseväele, Paide Jalgpalliakadeemiale ja paljudele spordialaliitudele ja spordiklubidele treenerite ja lastevanemate koolitamisel ning noorsportlaste nõustamisel. Tule kuulama, et saada paremaks enesejuhtijaks. Loeng on tungivalt soovituslik G3 õpilastele aga avatud ka teistele.